Nevezzen meg hat olyan AMM gyakorlatot, amelyekkel a vese funkciója és
energetikai ellátása erősíthető!
Megoldás megtekintése
- a Nyolc Brokáttekercs csikung 2. és 6. álló gyakorlata
- a Nyolc Brokáttekercs csikung 5. és 7. ülő gyakorlata
- a Waitankung gyakorlatokból a vesedörzsölés és a teknőclégzés
- a Csun Juan csikungból a vese imaginációs (meditációs) gyakorlata
- a Húgyhólyag 23. és 28. pont kezelése
- az alátámasztott híd gyakorlat (szétu bandha szarvángászana) a jógából
- az előrehajlás nyújtott lábra (pashcsimóttanászana) a jógából