ETT-0038Stressz, alvás és mentálhigiéné

Soroljon fel négy kockázatot a kizárólag gyümölcs- vagy zöldséglére épülő léböjttel kapcsolatban, és nevezzen meg három csoportot, amelynél különösen fontos az előzetes egészségügyi egyeztetés!

Megoldás megtekintése

Kockázatok: elégtelen energia- és tápanyagbevitel; a koplaláshoz társuló gyengeség, fejfájás vagy ájulás; nagy mennyiségű folyadék és táplálékmegvonás mellett elektrolitzavar; pasztörizálatlan leveknél fertőzésveszély.
Különös figyelmet igényelnek a cukorbetegek, a gyermekek és a legyengült immunrendszerű emberek. Vesekőképződésre hajlamosaknál a nagy oxaláttartalmú levek is kockázatot jelenthetnek.
A „méregtelenítő” haszon nem kellően igazolt; léböjt nem helyettesít betegségkezelést.

Kapcsolódó szakmai források