Nevezzen meg két közvetlen élettani választ a hőterhelésre!
Soroljon fel három biztonsági szabályt az alkoholfogyasztás, a rosszullét és a folyadékvesztés kapcsán!
Igazolt-e a szaunázás általános „méregtelenítő” hatása?
Megoldás megtekintése
Fokozott verejtékezés és pulzusszám-emelkedés.
Alkoholfogyasztás mellett kerülendő; betegen ne szaunázzunk, rosszullétkor azonnal hagyjuk abba; a folyadékvesztést az egyéni egészségi állapotnak megfelelően pótoljuk.
Általános méregtelenítő hatása nem tekinthető igazoltnak; az izzadás elsősorban a hőszabályozást szolgálja.