Q-0578Pszichológia és mentálhigiéné

Írjon öt olyan módszert/lehetőséget, amelyet a természetgyógyász saját lelki egészségének (mentálhigiénéjének) megőrzésére, a kiégés megelőzésére választhat!

Megoldás megtekintése
  • meditáció
  • relaxáció
  • természetjárás
  • mély, bensőséges emberi kapcsolatok kialakítása
  • keleti mozgásgyakorlatok végzése
  • keleti légzőgyakorlatok végzése
  • vitalitásgenerátorok alkalmazása (nevetés, érintés, testmozgás)
  • a munka változatosabbá tétele (önképzés, kutatás, tanítás)