Q-0409Komplementer módszerek és alkalmazások
Nevezzen meg öt elemet az elhízás szakszerű életmódkezeléséből!
Megoldás megtekintése
- Egyénre szabott, megfelelő tápanyagellátást biztosító, csökkentett energiatartalmú étrend.
- Az állapothoz igazított rendszeres fizikai aktivitás.
- Az étkezés és a mozgás önmegfigyelése, például naplóval.
- Reális célok kitűzése és viselkedésváltozást támogató tanácsadás.
- Rendszeres szakmai követés, visszajelzés és támogatás.
Kapcsolódó szakmai források