Jelölje meg az egészséges táplálkozási szokásokra vonatkozó helytelen megállapításokat!
- Az ájurvéda szerint étkezés után a gyomor 1/3-a maradjon üres.
- Az étkezést akkor kell abbahagyni, mikor a gyomor feszüléssel jelez.
- Nem jó megszokásból, a rendszeresség elve érdekében étkezni.
- Az emésztőrendszer nem igényli a szüneteket.
- Az étkezésnek legyen nyugalma, rangja, szertartása.
- Étkezés közben nem árt a víz fogyasztása.
Megoldás megtekintése
- Az étkezést akkor kell abbahagyni, mikor a gyomor feszüléssel jelez.
- Az emésztőrendszer nem igényli a szüneteket.